Le tennis-elbow ou tendinite du coude est le lot de nombreux joueurs et joueuses de tennis, qu’ils soient jeunes ou vieux. La douleur insidieuse et souvent chronique, se situe sur la zone externe (épicondylite) ou interne du coude (golf-elbow). [...]
Sept blogueurs de tennis se sont réunis pour vous aider à résoudre vos sept plus gros problèmes rencontrés en match. téléchargez le livre gratuitement ici.
Débuter une saison de tennis après avoir gagné trois classements, c'est être en difficulté dès le premier tour des tournois.Une ancienne championne nous explique comment faire face.
Malgré les difficultés insurmontables que nous posent les renvoyeurs infatigables au tennis, il existe des solutions pour les dominer. Ces quatre conseils vont vous y aider.
La diététique est une part trop souvent négligé de notre santé et de notre réussite sportive. Comment mieux manger sans jamais se sacrifier? Se prémunir du coup de pompe sur le court de tennis? fabriquer soi-même sa boisson énergisante? [...]
