Après quelques rappels techniques sur le smash au tennis, je vais vous indiquez quelles cibles viser pour finir rapidement le point. Le smash est un coup de finition plus qu’un coup d’attente ou de remise.
Il arrive que certains adversaires nous mettent en échec et que, quoi qu’on tente, on n’arrive pas se sortir du piège qu’ils nous ont tendu. C’est souvent le cas des renvoyeurs compulsifs. L’intérêt de ce genre d’adversaire est qu’il [...]
Le smash est le coup le plus spectaculaire du tennis. Historique, Tactique et exercices d'entrainement vous permettront de mieux comprendre et maîtriser ce geste si important du jeu.
Comment éviter l'erreur de placement la plus commune lors de l' échauffement à la volée ?
Tous les joueurs et joueuses se sont un jour essayés à cet exercice solitaire du mur. Pourtant, loin d'être un paliatif à la défection d'un partenaire d'entraînement, le mur est un complément idéal à l'entraînement en groupe. Vous trouverez [...]
