Archives de l’auteur : Vincent

30 minutes d’activité physique par jour ? Comment les utiliser au mieux pour notre tennis.

Préparation physique par où commencer ? Félicien Lopez nous rappelle les principes de base, au moyen d’explications simples, pour structurer un programme de préparation physique spécifique tennis accessible à tous. 30 minutes par jour suffisent pour commencer à développer endurance, … Continuer la lecture

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Entretien vidéo avec Fabrice Sbarro, entraîneur de tennis de haut niveau et auteur du livre de référence : Quel joueur êtes-vous ?

https://media.blubrry.com/blog_tennis_concept/p/blog-tennis-concept.com/wp-content/uploads/2018/07/sonsbarrodictaphonedef.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerSubscribe: Android | RSS Interview vidéo, podcast et chronique détaillée d’un livre tactique écrit par un des plus grand spécialiste européen de l’analyse statistique appliquée au tennis. 2 J’aime A découvrir : Acheter … Continuer la lecture

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Pourquoi le jeu d’attaque est plus difficile que le jeu de défense au tennis #3 : le mental

Dans ce troisième article, nous allons voir pourquoi il est plus difficile mentalement d’attaquer que de défendre, à travers quatre obstacles mentaux à la pratique du jeu d’attaque. 3 J’aime A découvrir : Dis-moi comment tu joues au tennis, je … Continuer la lecture

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Lavazza prolonge son partenariat avec le tournoi de tennis de Roland Garros jusqu’en 2019

C’est par un beau lundi ensoleillé (orageux en fin de journée, il est vrai) ce 28 mai 2018 que Giuseppe Lavazza nous a annoncé la grande nouvelle du renouvellement de sa collaboration avec le tournoi international de Roland Garros jusqu’en … Continuer la lecture

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Pourquoi le jeu d’attaque est plus difficile que le jeu de défense au tennis #2 perception visuelle

La perception des trajectoires de balle est non seulement plus délicate mais revêt une plus grande importance pour les joueurs qui attaquent. De plus, un joueur ou une joueuse qui attaque, change de mode de fonctionnement au niveau cérébral. Mais, … Continuer la lecture

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