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3 réglages simples pour transformer ton service en moins de 30 minutes Lire la suite »
La plupart des joueurs amateurs connaissent le principe du coup droit de tennis lifté. Ils connaissent la technique de base,
Frapper fort un coup droit de tennis lifté : 3 astuces (vidéo) Lire la suite »
La formation Muscle Ton Mental a pour but d’augmenter le niveau de vos performances en match par le développement de
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Il existe au tennis deux types de séances entraînement. L’entraînement pratiqué avec un entraîneur dans le cadre d’un programme planifié
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Lors de ce dernier mois particulièrement instructif pour mon coup droit, j’ai pu faire mesurer la vitesse de ma frappe,
Dans cette vidéo je vous explique comment, grâce à cinq conseils très simples, j’ai réussi à servir plus fort. Vous
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Pouvoir frapper fort dans la balle au tennis est un souhait commun à beaucoup de joueurs de tennis amateurs. Dans
Cinq erreurs à éviter pour frapper fort en coup droit Lire la suite »
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