Stratégies et tactiques au tennis

Sur terre battue, le tennis est un jeu exigeant qui nécessite des ajustements tactiques spécifiques. Dans l’échange, il vous faudra maîtriser la longueur de balle et faire les bons choix de trajectoire. En défense, il vous faudra savoir profiter des avantages de la surface. Vous devrez aussi vous adapter en attaque pour bien monter au […]

Le tennis sur terre-battue a ses spécificités. Les joueurs et joueuses de tennis qui souhaitent réussir sur cette surface doivent les connaître pour optimiser leur plein potentiel. Dans cet article, nous allons explorer quelques conseils techniques et tactiques qui porteront sur les déplacements et la frappe de balle.

Comment améliorer ta régularité au tennis et gagner plus de matchs. Gagner en régularité au tennis est un objectif commun pour de nombreux joueurs, en particulier ceux qui évoluent à un niveau d’entrée de classement. Mais qu’est-ce exactement que la régularité au tennis et comment peut-on l’améliorer ? Dans cet article, nous allons examiner différentes […]

Découvrez comment progresser rapidement au tennis grâce au revers slicé. Dans cet article, je vous donne des conseils tactiques, des astuces techniques et des exercices pour gagner en confiance ainsi qu’en efficacité. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, apprenez à maîtriser cet effet particulier qui peut faire la différence sur le court.

Découvre comment gagner plus facilement tes jeux de service au tennis et transformer ton niveau de jeu en tant que compétiteur amateur. Dans cet article, je t’explique pourquoi le service est le point le plus crucial du tennis, en mettant en évidence les trois principaux bénéfices d’un bon service. Tu découvriras également, comment une transformation […]

Après quelques rappels techniques sur le smash au tennis, je vais vous indiquez quelles cibles viser pour finir rapidement le point. Le smash est un coup de finition plus qu’un coup d’attente ou de remise.

Comment augmenter ses chances de gagner en situation de grand vent ? Jouer au tennis avec le vent demande quelques ajustements technico-tactiques. Que vous soyez avec le vent dans le dos, le vent de face ou avec un vent latéral, je vous fais ici l’inventaire des tactiques à connaître.

Le revers coupé est un coup d’apparence plutôt simple. Seulement, il est nécessaire de respecter 3 grands principes : la variation, la précision et le rebond bas. En combinant ces trois facteurs, vous pourrez marquer un grand nombre de points en revers coupé comme Federer.

Comment frapper des revers gagnants au tennis, quand on n’a pas un revers foudroyant à la Richard Gasquet ou à la Novak Djokovic? On va voir ensemble les trois conditions à réunir pour pouvoir le faire facilement : un adversaire en difficulté, une balle d’attaque correcte et une bonne cible. Cet article s’adresse à la […]

Le coup droit de décalage est certainement le coup de fond de court le plus important du tennis moderne. Chez les pros, c’est en effet du côté du revers, que la majorité des coups droits gagnant sont frappés. Dans cet article je fais le point complet sur l’utilisation de cette arme tennistique : Pourquoi doit-on […]

Le coup droit de décalage, le coup le plus important du jeu de fond de court moderne est souvent sous-entraîné chez les joueurs et joueuses amateurs. Dans cet article (et cette vidéo), je vous propose un exercice simple pour travailler ce coup en situation de match.

J’ai choisi pour cette étude, de prendre les statistiques du match du Youtubeur tennis, Sliderman. Sur le match analysé, Sliderman (alias Paul) affronte Vincent. Après un rapide résumé du match, je décortique les raisons pour lesquelles Paul s’est finalement imposé. Quels sont les coups qui ont fait la différence ? Comment les deux joueurs ont […]

Dans cet article, je vais vous montrer comment j’ai remporté un set assez facilement (6/2) face à un joueur plus régulier et mieux classé que moi, en commettant beaucoup plus de fautes directes que lui. Ce qui apparait comme une curiosité s’explique en fait de manière complètement logique.

J’ai en l’opportunité, en ce début d’année 2021, de me faire conseiller par un top expert stratégique du circuit pro. Fabrice Sbarro auteur du livre référence « Quel joueur êtes-vous ? », s’est spécialisé dans la statistique tennis. Il travaille notamment en collaboration avec les entraîneurs de Daniil Medvedev, de Felix Auger Alliassime et m’a […]

On constate chez les pros, la recrudescence d’un geste technique contesté : le service à la cuillère. Jugé parfois antisportif ou irrespectueux, il ne l’est pas autant que ça dans les faits, vu son efficacité discutable. Alors, doit-on l’utiliser chez les amateurs ? Romain du blog Tennis Tempête nous apporte ici des éléments de réponse à l’aide […]

L Les huit conseils qui vont suivre vont vous permettre d’améliorer votre savoir-faire tennistique sur les points importants et apprendre comment gagner les tie-breaks au tennis. Jouer pourcentage, savoir gérer une avance au score, mettre la pression sur votre adversaire, bien réagir si on est mené, sont quelques-unes des clés qui vont vous permettre de […]

Il est des joueurs et des joueuses qui possèdent et maîtrisent une technique complète mais qui ont pourtant du mal à remporter leurs match. Cependant, ce qui paraît difficile à croire est pourtant logique quand on comprend que bien jouer au tennis et gagner ses matchs sont deux compétences distinctes. Un match de tennis est […]

Il arrive que certains adversaires nous mettent en échec et que, quoi qu’on tente, on n’arrive pas se sortir du piège qu’ils  nous ont tendu. C’est souvent le cas des renvoyeurs compulsifs. L’intérêt de ce genre d’adversaire est qu’il pointe précisément les secteurs nécessaires à notre progression. Je les appelle les entraineurs-coach. Nous verrons ici […]

Dans cette mise à jour d’un précédent article écrit en 2014, je vous explique comment développer un jeu offensif face aux joueurs défensifs. Quel est mon plan de jeu, un exemple de schéma tactique spécifique ainsi que les erreurs que je dois éviter. Mais vous découvrirez aussi comment vous devez procéder si vous êtes un […]

Je reviens dans cet article sur un des facteurs essentiel de la victoire d’André Agassi à Roland Garros en 1999 et vous explique pourquoi la connaissance et la maîtrise de la théorie des angles est indispensable à votre progression au tennis. La théorie des angles est quelque fois évoquée dans les clubs par les enseignants […]

Le jeu de double au tennis est d’apparence plus complexe que le jeu de simple. Il obéit cependant à des règles élémentaires qui vous permettront, si toutefois vous les respectez, de tirer votre épingle du jeu en compétition. Vous retrouverez ici les grands principes fondamentaux, les objectifs de l’équipe qui sert, les objectifs de l’équipe […]

Et si une difficulté imprévue lors d’une partie de tennis était l’occasion pour nous d’adopter le comportement audacieux que l’on aurait toujours rêvé d’avoir sur le court. Un problème de terrain, une diminution de nos facultés physiques ou une mise en échec de notre stratégie de jeu sont autant de situations ou notre créativité et […]

Malgré les difficultés insurmontables que nous posent les renvoyeurs infatigables au tennis, il existe des solutions pour les dominer. Ces quatre conseils vont vous y aider.

Professeur de tennis et de mathématiques, Aurélien Rieu vous explique les quatre principes qui vous aideront à optimiser votre tennis en compétition.

Chercher son identité de jeu est indispensable à chaque joueur de tennis de compétition. Les quatre étapes suivantes vous aideront dans cette quête identitaire.

Mettez vous un instant dans la peau de votre adversaire, pour déduire lequel de vos services de tennis va être le plus efficace.

Progresser au tennis, c’est souvent résoudre des problèmes tactiques épineux. Adopter les trois attitudes suivante vous permettra de préparer au mieux vos futurs victoires.

Pour pouvoir pratiquer un tennis d’attaque régulier, il est nécessaire de commencer par éviter les sept erreurs suivantes.

Associer jeu de tennis d’attaque et résultats réguliers est souvent considéré comme paradoxal. C’est une croyance que l’on peut pourtant dénoncer à l’aide des principes suivants.

S’il est important de maitriser la longueur et la vitesse de vos coups de tennis, la maîtrise de la hauteur du rebond de vos balles vous ouvrira de grandes possibilités tactiques.

Utilisez la théorie des filières énergétiques de jeu pour battre, au tennis, un adversaire plus fort que vous physiquement.

Disputer un match de tennis contre un gaucher fait plus peur que mal, si vous savez le jouer comme il faut. Analyse du jeu et solutions tactiques ici.

La première fois que j’ai vu jouer André Agassi c’était en 1991, à Roland Garros, un mercredi de première semaine sur le court 1, face au tchèque Petr Korda . Je dois avouer que dans un premier temps, j’ai été déçu. Quelques heures, avant J’avais pu admirer, sur un court annexe, le très puissant argentin […]

Le replacement est le déplacement que fait le joueur après avoir frappé son coup, dans le but d’être dans la meilleure position possible pour jouer le coup suivant. Selon la distance qu’il a à parcourir, le joueur se replace en pas chassés, pas croisés ou pas courus. La notion de replacement est un peu abstraite […]