Arnaud Raison, coach de tennis et cofondateur de la marque 5 sets

Arnaud Raison, enseignant de Tennis à l’origine, a choisi en 2012 de se diversifier en créant avec son ami Nicolas Biette, la société 5sets. Cette marque de prêt-à-porter, conçue autour du thème du tennis, à le bon goût d’associer élégance et sobriété en toute décontraction. Toujours entraineur de tennis à temps partiel, Arnaud nous livre dans cette entretien très hétéroclite quelque conseils pour mieux nous entrainer et nous révèle même l’exercice dont la pratique assidue lui a permis de passer de 15/4 à 15/1 en une seule saison.    

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Transcription texte de l’entretien

Vincent Bonnin : Arnaud Raison, tu es Cofondateur de la marque de polo 5 Sets et originaire de ma région, Poitou-Charentes. Tout d’abord, je vais te demander de te présenter et de présenter ta marque en quelques mots.

Arnaud Raison : Je m’appelle Arnaud Raison, j’ai 28 ans, je suis originaire de Poitiers et je suis le cofondateur de la marque 5 Sets avec mon associé Nicolas Biette, qui est aussi originaire de Poitiers et joueur de tennis au club de Montamisé à côté de Poitiers. Nous avons démarré la marque tous les deux sur une idée très simple : proposer une marque de prêt-à-porter – on fait des polos, mais on est d’abord une marque de prêt-à-porter – pour concurrencer la célèbre marque au crocodile, Lacoste. Ça fait 80 ans cette année que Lacoste a démarré et il s’avère qu’il n’y a pas une autre marque identité tennis qui s’est portée sur le secteur du prêt-à-porter. 5 Sets a pour ambition de concurrencer cette marque.
On a démarré sur des polos, parce qu’en termes d’image c’est ce qui reflète le plus le joueur de tennis et on a décidé de faire deux gammes : une gamme grand-chelem qui reprend les quatre couleurs des grands-chelems, celle de Roland Garros, Wimbledon, l’US Open et l’Open d’Australie. On a aussi une gamme élégance, avec tracée en bas du polo la ligne de fond de court, qui reprend le terrain de tennis, pour donner un peu cette identité de tennis sur le polo, tout en gardant des couleurs très simples, à l’instar des autres marques, comme Ralph Lauren ou Lacoste, avec du blanc, du bleu marine, du rouge corail et du rose.
Je rebondis par rapport au tennis, sur le grand-chelem, on a repris les quatre couleurs des grands-chelems sur les polos ; par exemple, pour Roland Garros la couleur du polo est orangeâtre par rapport à la terre battue ; pour Wimbledon, c’est vert par rapport à la surface du gazon.polos 5sets

Vincent Bonnin : Oui, et puis en début d’année il y a eu un très beau bleu Australien Melbourne.

Arnaud Raison : Exactement, il y a eu ce beau polo qui a très bien fonctionné d’ailleurs, c’est un polo qui est très sympa. De plus, on va ajouter deux nouveaux coloris dans la gamme élégance, qui sont le noir et rouge et le rouge et bleu marine.

Vincent Bonnin : Ce qui est intéressant c’est que tu as une double casquette : entrepreneur cofondateur d’une marque de prêt-à-porter et enseignant de tennis.

Arnaud Raison : Complètement. L’année dernière, je me suis pleinement consacré à cette activité de monter la société, parce que ce n’est pas rien, entre les papiers, la création du design, nous faisons vraiment tout de A à Z avec mon associé. Cette année, j’ai repris mon emploi de moniteur de tennis et je redonne une dizaine d’heures de cours au club de tennis de Belleville en Vendée. Et dans mes temps libres, la journée, je donne tout mon temps à la société 5 Sets, plus mes week-ends bien évidemment.

Vincent Bonnin : Donc, reprendre les cours de tennis est aussi un moyen de rester dans le milieu et au contact des fans et des joueurs de tennis ?

Arnaud Raison : Bien sûr, le monitorat de tennis est un diplôme que j’ai passé d’abord par passion et cette passion on ne la perd pas comme ça du jour au lendemain, elle est toujours présente. Donner une dizaine d’heures de cours me permet de partager ma passion avec des jeunes et moins jeunes ; cela me permet aussi de pouvoir rester au contact de ces publics-là qui sont aussi des passionnés de tennis.polo 5sets3

Vincent Bonnin : Quel est l’âge de tes élèves en général ?

Arnaud Raison : Cette année j’ai des jeunes de mini-tennis, ça démarre à 4 ans. Et je vais jusqu’aux adultes en compétition qui sont jusqu’à 15/3. Par contre, je n’ai pas de groupe débutant adulte, contrairement au précédent club, car l’approche y était différente. J’ai beaucoup de joueurs adultes entre 15/3 et 30/4. A Belleville, on est sur un club jusqu’à troisième série, avec un niveau très bon départemental, avec l’objectif d’aller en régional. On va essayer de se développer un peu plus, d’être en troisième série, pour pouvoir faire monter l’équipe un peu plus vite à ce niveau.

Vincent Bonnin : Belles ambitions. Maintenant, on va passer à la partie pédagogie, conseil, expertise de l’enseignant de tennis. J’ai une question qui revient parmi mes lecteurs et mes lectrices. Des joueurs qui sont assidus, qui s’entrainent très régulièrement, deux ou trois fois par semaine, depuis longtemps, malheureusement stagnent à un certain niveau et me demandent des conseils pour savoir comment faire pour gravir quelques échelons supplémentaires. Je pense que c’est aussi une question d’organisation de l’entrainement.

polos 5sets2Arnaud Raison : Premièrement, il faut déjà bien se connaitre. Et se connaitre, c’est déjà déterminer ses points forts, mais aussi ses points faibles. Il ne faut pas oublier le point fort, il faut le renforcer à chaque entrainement ; pour moi, c’est quelque chose d’important. Grâce à ça, vous allez pouvoir, même dans une situation difficile dans un match, si vous vous sentez un peu moins bien, vous appuyer sur votre point fort et essayer de vous remettre dans la partie.

Ensuite, il faut travailler les points faibles en continu ; en général, le point faible des joueurs c’est le revers. Pour progresser sur le revers, il y a d’excellents moyens ; par exemple, observer Richard Gasquet, pour ceux qui ont un revers à une main et étudier un peu ce qu’il fait. Que ce soit un coup droit, un revers ou un service, il faut essayer d’être relâché ; car plus vous allez vous poser de question, plus vous allez être tendu et moins vous allez être efficace ; donc, essayez déjà de vous relâcher au moment de la frappe et voir un peu ce que ça donne. Regarder Gasquet au niveau du relâchement, c’est vraiment parfait. Donc, d’abord travailler ses points forts et continuer en fil rouge les points faibles, mais continuer de renforcer les points forts en priorité.

Dernier conseil, je suis un joueur qui a été pendant presque dix ans en troisième série, à treize ans j’étais 15/4 et à vingt ans j’étais encore 15/4 et vu que j’avais l’objectif de passer mon diplôme d’Etat, évidemment j’ai dû travailler aussi énormément. Je suis plutôt dans la catégorie des travailleurs, besogneux et non talentueux. Donc, très simple, je me suis mis dans la diagonale, avec mon équipier. On avait mis un plot à 1,5 mètre de la ligne de fond de cours et à 1,5 mètre de la ligne du couloir et on faisait de la diagonale ; l’objectif était de tenir la balle dans la diagonale et de dégommer le plot et tant qu’on n’avait pas réussi, on restait dans la diagonale. Grâce à ça, j’ai pu faire 15/4, 15/1 et maintenant je suis à 4/6, l’année dernière j’étais à 3/6. Ça m’a vraiment donné une bonne filière de jeu, ce qui me permet d’avoir une grosse régularité.

Vincent Bonnin : Cette régularité t’a apporté confiance et relâchement, si je comprends bien ?

Arnaud Raison : Complètement, ça m’a donné beaucoup de confiance et de relâchement. Et en match, c’est vrai que si on passe sur des filières de jeu d’une heure et demie à deux heures, je sais que je vais toujours pouvoir mettre la balle presque au même endroit, d’être régulier et d’éviter toutes les fautes bêtes qu’on peut retrouver à 40A, en avantage ou sur une balle de débreak ou une balle de break, essayer d’être régulier sur tous les points.

Vincent Bonnin : Avant de démarrer ton match, tu sais que tu vas jouer un certain nombre de coups dans la diagonale ?

Arnaud Raison : Exactement, j’ai vraiment un rituel très précis, j’espère qu’il n’y a pas de futurs adversaires qui vont écouter ça. Déjà, je démarre toujours mon service par un slice, la première balle, tout simplement parce que c’est une zone qui va pouvoir me donner confiance après dans le match et si j’ai bien réussi, c’est un petit rituel. Mais sur les trois ou quatre premiers jeux je ne me concentre que sur la frappe en diagonale, pour éviter toute faute et me mettre dans un mental un peu défaitiste. Je reprends mes bases et après, si je vois que j’évolue bien, je pourrai essayer de changer un peu ma direction.

Vincent Bonnin : La question du début de match m’intéresse beaucoup ; dans ta diagonale, tu joue avec une intensité moyenne, tu démarre moyennement en te gardant la possibilité d’accélérer par la suite ?

Arnaud Raison : Complètement, je préfère partir doucement et progresser tout au long du match, mais je vais plutôt essayer de donner un peu plus de hauteur par rapport au filet, pour avoir une marge de sécurité importante. L’objectif est très simple : il faut que la balle tombe derrière la ligne des carrés de service, pour au moins être gênant, parce que si on commence à raccourcir, on va se faire attaquer. Donc, jouer derrière la ligne des carrés de service, avec une bonne hauteur au dessus du filet et après on voit ce qui se passe et évoluer sur le match en vitesse.

Vincent Bonnin : Et pour le changement de direction, c’est quand l’adversaire fait une balle courte ?

Arnaud Raison : Exactement, s’il y a une balle un peu plus courte, une balle favorable, là-dessus je vais pouvoir attaquer et mettre en situation de difficulté mon adversaire. Mais sur les trois ou quatre premiers jeux, je me concentre surtout sur mon jeu, un peu sur les points faibles de l’adversaire, mais d’abord sur ma confiance ; après, je peux évoluer sur d’autres choses.

Vincent Bonnin : Arnaud je vais te remercier très sincèrement pour tous ces conseils et je te souhaite bon courage et bonne continuation pour le développement de 5 Sets

 

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Posté par Vincent

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1 commentaire
  1. Arnaud Raison 28 avril 2014 at 18 h 12 min - Répondre

    Merci à Vincent pour la tenue de son blog et de l’article 5sets.

    Grâce à sa passion nous pouvons avoir notre « Jamy » sur le tennis!!

    Vous pouvez visiter notre page facebook 5sets en plus de notre site.

    Tennistiquement

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