Si vous êtes allé faire un tour cette année sur le site du tournoi de Roland Garros, vous avez sans doute remarqué qu’il avait été relooké d’une part et que d’autre part vous avez accès à tout un tas [...]
L’alimentation est une donnée essentielle dans la performance sportive. En apport d’une nourriture saine et équilibrée se pose la question de l’utilisation de produits complémentaires spécifiques au match de tennis en lui-même. Il y a quelques mois, la marque [...]
Mathieu Vielpeau enseigne le tennis en club dans la région d’Evreux depuis une vingtaine d’années. Il a choisi de se spécialiser il y a quelques années dans la préparation mentale. Titulaire d’un diplôme européen dans le domaine, Mathieu prépare [...]
Loic Tap baigne dans l’univers du tennis depuis qu’il est tout petit puisque son père et son oncle étaient profs de tennis. C’est donc tout naturellement qu’il a embrassé la carrière d’entraîneur professionnel après avoir été joueur de [...]
Pour comprendre quelle attitude adopter quand tu es rapidement mené au score lors d’un match de tennis, la connaissance de la théorie des vases communicant est très utile. Dans un cas pareil, il vaut mieux chercher à élever doucement [...]
Je vous raconte dans cet article quatre expériences tennistiques extraordinaires ou j’ai évolué à chaque fois plus d’un set et demi dans ce que les anglo-saxon appellent « la zone », ce fameux point culminant de la performance d’un [...]
Pour jouer en équipe dans les meilleures conditions, il est important de bien connaître le rôle et les devoirs d’un capitaine d’équipe. Il doit d’abord trouver suffisamment de joueurs motivés pour constituer son équipe et savoir les conseiller ou [...]
Comment améliorer le coup droit et le service de Steph ? Que conseiller à Yves pour que son jeu de fond de court gagne en percussion ? Une analyse vidéo des coups de ses deux joueurs permet de trouver [...]
Le jeu de double au tennis est d’apparence plus complexe que le jeu de simple. Il obéit cependant à des règles élémentaires qui vous permettront, si toutefois vous les respectez, de tirer votre épingle du jeu en compétition. Vous [...]
Quels appuis choisir quand la balle vous arrive côté revers? Retrouvez ici l’inventaire des appuis possibles, que ce soit en cas de coup droit de décalage ou en cas de frappe en revers. Après avoir vu les appuis au [...]
