Bien respirer vous permet d’exprimer tout votre potentiel au tennis. Retrouver votre respiration naturelle et travailler votre respiration complète, vous permettront de gagner instantanément et conjointement : sérénité, lucidité et énergie sur le court. En préambule d’un prochain article [...]
Je vous explique ici comment fonctionnent les différents appuis possibles en coup droit et surtout comment il convient de les utiliser en fonction des différentes situations de jeu. La précision, la puissance de votre coup, votre capacité à vous [...]
Et si une difficulté imprévue lors d’une partie de tennis était l’occasion pour nous d’adopter le comportement audacieux que l’on aurait toujours rêvé d’avoir sur le court. Un problème de terrain, une diminution de nos facultés physiques ou une [...]
J’ai démarré le tennis en 1979 à Rochefort (17). Entre cette date et le milieu des années 80, j’ai eu la chance d’avoir Jérôme Liauzun comme entraîneur pendant plusieurs saisons sportives. Jerôme, qui nous a quitté en 2010, était [...]
Alexis Santin, mon coach du mois, n’a jamais enseigné le tennis en club. Pourtant, grâce à une approche très originale de notre sport, basée sur des préceptes empruntés au consulting d’entreprise, il est parvenu à faire faire des progrès [...]
Pouvoir frapper fort dans la balle au tennis est un souhait commun à beaucoup de joueurs de tennis amateurs. Dans cet article, où je répond à la question d’un lecteur, je détaille 5 points techniques importants à connaître pour [...]
Arnaud Raison, enseignant de Tennis à l’origine, a choisi en 2012 de se diversifier en créant avec son ami Nicolas Biette, la société 5sets. Cette marque de prêt-à-porter, conçue autour du thème du tennis, à le bon goût d’associer [...]
Cette vidéo répond aux questions posées par un lecteur du blog qui me demandait comment on positionnait son poignet pour jouer un coup droit, puis pour jouer un revers.
Si on se pose la question de savoir ce qui conditionne la réussite d’un bon coup au tennis,on pense placement, gestuelle, équilibre, bon rythme dans l’exécution mais on a tôt fait d’oublier que c’est la bonne perception de la [...]
Olivier Letort, actuellement membre de l’équipe pédagogique du club de tennis du Cercle du Bois de Boulogne (appelé aussi le Tir) est un grand théoricien de la pédagogie du tennis. Après de longues années de recherches sur le mini-tennis [...]
