Les trois attitudes à adopter face à un problème tactique de tennis apparemment insoluble

au tennis on réfléchit avant, pendant et après le match ©oxygen

Je réponds cette semaine au courrier de Sébastien qui bloque régulièrement sur un certain type de joueur et qui cherche une solution tactique à lui proposer. Lorsque nous progressons au tennis nous nous retrouvons régulièrement face à des obstacles pour lesquels nous ne disposons pas toujours de solutions immédiates. Un avis extérieur permet souvent, dans ce cas-là, d’ouvrir ses perspectives et de tisser de nouvelles cordes à l’arc de son projet tactique. Je propose donc ici à Sébastien trois attitudes qui lui permettront de mieux faire face à ce problème tactique, ainsi qu’a tous les autres.

Le problème de Sébastien

Bonjour Vincent,

Je me tourne vers toi en espérant avoir un déclic dans mon jeu. Je m’explique : Actuellement 15/4 (montée 15/3 en juin) je joue en fond de court, coup droit recouvert ou lifté, et Revers à plat ou recouvert avec quelques chop et quelque lift. Mon Revers étant mon coup fort. Mon jeu : je reste tout le temps en fond de court et ne monte quasi jamais à la volée.
Mon problème : j’essaie systématiquement de faire monter ma balle et de jouer vite (plutôt filière courte à moyenne) en déplaçant l’adversaire. Mais jamais je ne prends de décision de monter pour conclure au filet (j’ai une volée catastrophique). Dans mon club lors des entraînements nous ne faisons que du fond de court. Du coup je n’ai pas un gros service non plus.
Mais mon réel problème en match est le suivant : quand je joue sur le coup droit de mes adversaires j’ai tendance à vouloir jouer vite et puissant car j’ai peur de prendre une mine derrière, du coup je suis souvent mal placé, je boise ou je sors lamentablement la balle…
Et quand je joue sur leur revers, la plupart ont des revers chopés (ce qui pour moi n’est pas du tennis) et s’écrasent dans mes pieds. S’en suit de longs échanges où ces messieurs ne lâchent rien en revers et acceptent de ne pas faire de coups déterminant (comme ils ne savent que choper) en attendant que je fasse la faute.
C’est usant… J’ai pris 3 fois le même score à 15/2 cette année : 6/2 6/2… Pas mal pour un futur 15/3…
Alors que je tiendrais tête un peu mieux à 15/1 (une perf à 15/1 et une défaite 7/5 6/4).
Je précise aussi que je suis lourd (95kg pour 1m78). Voilà je t’ai tout dit.
Merci de ta lecture et de ta compréhension.
Dans l’attente de tes lumières, je te souhaite une excellente continuation tennistique !
Sébastien 🙂

Il y a toujours un chemin vers la victoire au tennis

A mon tour Sébastien de te remercier de nous faire partager ton expérience et de me faire confiance pour te donner mon analyse de ton blocage.

méfiez-vous des coupeurs de citrons expérimentés.© mentalblock_DMD

La première chose à faire pour résoudre un problème est de l’analyser.
Il est toujours utile de réfléchir à froid à la résolution d’un problème tactique au tennis. En effet, les situations se répètent au fil des matchs et à partir du moment où on trouve la solution contre un type particulier de joueur, il suffit d’appliquer bêtement la recette.

Tu viens de perdre trois fois 6/2 6/2 contre des 15/2, alors que tu as perfé contre un 15/1 et tenu la dragée haute contre un autre 15/1. Ce n’est pas forcément illogique si les 15/1 t’ont laissé la possibilité de t’exprimer tandis que les 15/2 se contentaient de neutraliser ton tennis.

Au tennis, il suffit que l’on joue de manière idéale pour l’adversaire et que celui-ci nous pourrisse la vie sur le court pour que l’on se prenne une grosse raclée. Avant de se rendre compte de ce qu’il se passe, les jeux peuvent défiler très vite. Et je parle en connaissance de cause vu que je viens de me prendre un 6/0 6/2, le week-end dernier, à égalité de classement (30).
Il est donc inutile de te dévaloriser parce que tu as perdu contre des joueurs qui avaient un classement que tu considérais comme à ta portée. Tu t’es incliné contre des êtres humains, contre des joueurs, contre des philosophies de jeu et non contre des classements.

Je ne l’ai pas encore fait mais permet moi de te féliciter, au passage, pour ta performance. Au fait, as-tu pris le soin d’analyser comment tu avais fait pour battre ton 15/1 ? Cela pourrait bien te donner quelques éléments de réponse supplémentaires.

C’est là qu’intervient le deuxième point de cette partie mentale de mon analyse. Malgré tout ce que tu peux penser de la manière de jouer de tes adversaires (le chop ce n’est pas du tennis, ils ne savent qu’attendre et remettre…), tu dois admettre qu’ils ont été meilleurs que toi sur les parties que vous avez disputé. C’est la vérité incontestable du résultat sportif tennistique et c’est ce qui en fait la beauté.

Crois-moi je regrette autant que toi que les jeux offensifs ne sortent pas systématiquement vainqueurs des matchs et que les coups gagnants ne comptent pas triple. Seulement au tennis, ce sont quelques fois des limeurs sans imagination, ni panache qui gagnent. Et s’il leur suffit de renvoyer 25 fois le même chop mou pour remporter la mise, tu peux compter sur eux pour le faire sans état d’âme.

C’est pourquoi dès à présent, il te faut respecter tous tes adversaires quels que soit leur manière de jouer, leur physique, leur technique ou leur volume d’entraînement. C’est la première attitude que je te conseille d’adopter. Une attitude qui te permettra de libérer ton plein potentiel.

La bonne perception du jeu adverse

Etes vous sûr d’avoir choisi la bonne diagonale ?©elentari86

Quand tu perds un match 6/2 6/2, soit tu es complètement débordé par ton adversaire soit ton plan de jeu est grandement perfectible. Je pencherai pour la seconde solution. Je vois dans ton cas un problème de perception.

Les adversaires qui te posent problème ont des bons coups droits et des revers chopés. Vu que tu es grand et lourd, les rebonds bas des revers chopés te gênent énormément. Le résultat est que tu fais la faute avant tes adversaires et que tu perds systématiquement les duels dans la diagonale des revers. Je connais bien cette situation car, étant moi-même petit et puissant des jambes, je ne manque jamais de tester mes adversaires sur cette diagonale en effectuant des séries de revers coupé. Si je constate que mon adversaire est inférieur à moi à ce petit jeu- là, je me permets d’insister lourdement. Cependant, je tombe régulièrement sur meilleur que moi dans cet exercice et je me retrouve alors dans ta situation. Je me vois donc régulièrement dans l’obligation de réviser mon plan.

En cherchant à éviter le coup droit de tes adversaires tu es probablement tombé sur…leur coup fort. Car un revers coupé précis, rasant et régulier peut être redoutable jusqu’à un très haut niveau. Il faut donc peut-être chercher la faille de l’autre côté.
Tu m’écris que, du côté du coup droit adverse, tu fais la faute en forçant tes coups car tu as peur de te prendre un scud. En voulant jouer vite et puissant, tu te précipites et tu ne prends pas le temps de te placer. J’ai l’impression que tu as peut-être tirée des conclusions hâtives sur le jeu adverse.

Si tu t’es pris un ou deux coups gagnant en coup droit, cela ne veut pas dire qu’il t’es interdit de jouer dans cette zone ou qu’il te faut impérativement y jouer un coup surpuissant de classe internationale. Le dernier adversaire avec un gros coup droit que j’ai joué était très fort pour prendre la balle à hauteur d’épaule. Je me suis d’ailleurs pris un ou deux pains de ce côté que je n’ai même pas touché. En revanche, je me suis aperçu que quand je lui envoyais une balle rasante sur son coup droit, il ne pouvait que remettre un coup neutre. Voilà qui me laissait le champ libre pour toucher son revers qui était lui, beaucoup plus faible. La découverte de cette faille dans le jeu adverse, me permis de sérieusement me décontracter.

Il est indispensable de tester le coup fort adverse avec différent types de balles avant de choisir de l’éviter à tout prix. Balle haute, balle basse, balle rapide, balle profonde, balle molle ou balle courte, un check-up complet doit être effectué.
Au passage, quand tu écris vouloir jouer rapide et puissant pour te mettre à l’abri d’un coup droit fracassant, je te conseille de chercher en priorité la longueur de balle. Nombre de coup droit impressionnant sur des balles courtes deviennent inoffensif quand on vient les chercher à proximité de la ligne de fond de court. Comme le dit régulièrement Rüdolf mon entraineur actuel :

Au tennis, la meilleure défense, c’est la longueur de balle

Pour conclure cette partie, si tu t’es libéré de ton autocensure de la zone coup droit, tu vas pouvoir jouer sur l’ensemble du court et déplacer ton adversaire comme tu aimes tant le faire. Tu pourras aussi voir comment tes adversaires jouent leurs revers après avoir été contraint de se déplacer.
Faire abstraction de ses émotions pour analyser de manière plus lucide le jeu adverse est la deuxième attitude que je te conseillerais de travailler.

Adapter son jeu pour optimiser ses points forts

Toutes les volée ne sont pas aussi compliquée à frapper ©mentalblock_DMD

Si tu es un joueur qui préfère adopter une filière de jeu courte ou moyenne, il est nécessaire que tu améliore l’efficacité de tes coups de débordement en venant conclure tes attaques au filet. Mais là encore, il faut examiner ton problème de manque de réussite au filet avec lucidité.

Es-ce que ta volée est catastrophique parce que tu ne prends jamais la décision de monter ou es ce que tu ne prends jamais la décision de monter parce que ta volée est catastrophique ?
En réalité je ne pense pas que ta volée soit réellement mauvaise, seulement un travail spécifique et un volume de frappe minimum est nécessaire pour gagner en confiance sur ce coup si particulier. Si le côté ludique de la compétition te stimule, tu peux aussi jouer des matchs de double.

Je suis étonné d’apprendre que tu ne fais que du fond de court lors de tes entrainements. Il est plus que nécessaire de compléter ces entraînements par une ou deux séances de jeu libre en dehors.
Quand je pratique une heure de jeu libre (en dehors de mes entraînements), je m’échauffe systématiquement à la volée et au smash pendant 5 minutes au moins. Enfin je me réserve toujours un quart d’heure en fin de séance pour jouer des points en situation de jeu avec service et retour. Cela peut prendre la forme de tie-breaks, par exemple. Plus tu vas monter dans le classement, plus le service et le retour vont prendre de l’importance dans tes matchs et donc demanderont un entraînement spécifique.

Une fois que tu pourras poser sans problème des volées faciles à droite et à gauche tu seras mûr pour suivre tes coups de débordement au filet. Et les chops de revers qui te posaient tant de problèmes te feront bientôt doucement rigoler.
Il faut bien que tu comprennes qu’il ne s’agit pas de te transformer en attaquant flamboyant mais de simplement pouvoir récolter à la volée les fruits de tes efforts que tu as consentis pour déborder ton adversaire du fond du court. Et crois-moi que si tes attaques sont bien préparée, tes volées ne seront pas bien difficiles.

Axer ses entraînements dans le but de rendre ses schémas tactiques plus efficaces et plus adaptables est la troisième attitude qui complètera les deux premières.

Bon courage à toi pour la suite de ta saison, je suis sûr que ta première victoire face à un chopeur fou en revers te permettra de définitivement vaincre le signe indien et te propulsera vers une autre dimension tennistique.

Vincent

Vous pouvez vous aussi me faire part de vos remarques sur le cas de Sébastien dans les commentaires. Si vous aussi vous êtes confrontés à des joueurs dont le jeu vous pose des problèmes insolubles, cela m’intéresse aussi bien évidemment.

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