5 idées fausses que tu te fais du mental au tennis
J’ai voulu cet article comme une introduction à ce qu’était la préparation mentale en partant des croyances les plus répandues dans les clubs. Est-ce que le mental peut s’apprendre ? Le [...]
La préparation mentale au tennis : 5 exercices
D’où vient le stress ? Comment le contrôler ? Comment se fixer des bons objectifs ? Marc de sportmental.fr répond à toutes ces questions dans cet article. Les 5 exercices proposés [...]
8 conseils pour gagner plus facilement les tie-breaks au tennis
L Les huit conseils qui vont suivre vont vous permettre d’améliorer votre savoir-faire tennistique sur les points importants et apprendre comment gagner les tie-breaks au tennis. Jouer pourcentage, savoir gérer une [...]
Améliorez vos routines naturelles pour performer rapidement au tennis
La suggestion que nous fait Antoine Menet dans cet article est très simple. Pourquoi chercher un état mental positif en se construisant ex-nihilo des comportements gagnants (routines) ? Il sera plus efficace [...]
Qu’offrir à un fan de tennis à Noël (tennis et culture 2019) ?
Dans ce numéro de décembre 2019 du magazine culturel de Blog Tennis Concept, je me suis concentré sur tout ce qui m’avait le plus intéressé personnellement en qualité de passionné de [...]
Comment Gagner au tennis quand on joue bien (video)?
Il est des joueurs et des joueuses qui possèdent et maîtrisent une technique complète mais qui ont pourtant du mal à remporter leurs match. Cependant, ce qui paraît difficile à croire [...]
Comment battre un lobeur au tennis (vidéo)
Il arrive que certains adversaires nous mettent en échec et que, quoi qu’on tente, on n’arrive pas se sortir du piège qu’ils nous ont tendu. C’est souvent le cas des renvoyeurs [...]
5 conseils pour améliorer vos déplacements sur terre battue
Pourquoi les joueurs et joueuses de dur perdent régulièrement plusieurs classements en dessous de leur niveau quand il jouent des terriens sur terre battue? Pourquoi la science du déplacement sur terre [...]
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