La simple action de rattraper un trousseau de clef à la volée permet de mieux comprendre pourquoi la première chose à faire pour renvoyer une balle est d’orienter correctement ses épaules. Lancer ce même trousseau de clef en direction [...]
Que se cache t-il derrière une balle trop longue au tennis? En utilisant les 4 approches distinctes de la technique, du physique, de la tactique et du psychisme, mon invité tennis du jour dégage 14 problèmes qui amènent tout [...]
Le choix de votre prise de raquette pour jouer l’un des coups les plus importants du tennis est riche d’implication pour définir votre identité de jeu. Faut-il privilégier les sensations ? La vitesse de balle ? La sécurité du [...]
Dimanche dernier, Stanislas Wawrinka était sur un petit nuage en gagnant le Roland Garros 2015. Comment est-il monté sur le toit du monde du tennis ? Comment est t’il passé du rêve à la réalité ? La réponse vu [...]
Si vous êtes allé faire un tour cette année sur le site du tournoi de Roland Garros, vous avez sans doute remarqué qu’il avait été relooké d’une part et que d’autre part vous avez accès à tout un tas [...]
L’alimentation est une donnée essentielle dans la performance sportive. En apport d’une nourriture saine et équilibrée se pose la question de l’utilisation de produits complémentaires spécifiques au match de tennis en lui-même. Il y a quelques mois, la marque [...]
