Débuter une saison de tennis après avoir gagné trois classements, c'est être en difficulté dès le premier tour des tournois.Une ancienne championne nous explique comment faire face.
Malgré les difficultés insurmontables que nous posent les renvoyeurs infatigables au tennis, il existe des solutions pour les dominer. Ces quatre conseils vont vous y aider.
La diététique est une part trop souvent négligé de notre santé et de notre réussite sportive. Comment mieux manger sans jamais se sacrifier? Se prémunir du coup de pompe sur le court de tennis? fabriquer soi-même sa boisson énergisante? [...]
Professeur de tennis et de mathématiques, Aurélien Rieu vous explique les quatre principes qui vous aideront à optimiser votre tennis en compétition.
Comment élaborer une tactique de jeu au tennis, jouer plus relâché, Améliorer ses performances en tournoi? Découvrez quelques réponses ici.
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