L Les huit conseils qui vont suivre vont vous permettre d’améliorer votre savoir-faire tennistique sur les points importants et apprendre comment gagner les tie-breaks au tennis. Jouer pourcentage, savoir gérer une avance au score, mettre la pression sur votre [...]
La suggestion que nous fait Antoine Menet dans cet article est très simple. Pourquoi chercher un état mental positif en se construisant ex-nihilo des comportements gagnants (routines) ? Il sera plus efficace d’observer ses propres comportements sur le court, d’identifier [...]
Dans ce numéro de décembre 2019 du magazine culturel de Blog Tennis Concept, je me suis concentré sur tout ce qui m’avait le plus intéressé personnellement en qualité de passionné de tennis. Des idées cadeaux pour faire (ou se [...]
Il est des joueurs et des joueuses qui possèdent et maîtrisent une technique complète mais qui ont pourtant du mal à remporter leurs match. Cependant, ce qui paraît difficile à croire est pourtant logique quand on comprend que bien [...]
Il arrive que certains adversaires nous mettent en échec et que, quoi qu’on tente, on n’arrive pas se sortir du piège qu’ils nous ont tendu. C’est souvent le cas des renvoyeurs compulsifs. L’intérêt de ce genre d’adversaire est qu’il [...]
Pourquoi les joueurs et joueuses de dur perdent régulièrement plusieurs classements en dessous de leur niveau quand il jouent des terriens sur terre battue? Pourquoi la science du déplacement sur terre ne peut s’acquérir que par la pratique? Comment [...]
Quelles sont les premières actions à mettre en place pour préserver votre dos ? Echauffement, automassage, étirements, gainage… Les conseils pratique de Simon de preserversondos.fr
Artengo fabrique, depuis quelque temps déjà, des chaussures adaptées aux meilleurs joueurs et joueuses de tennis. J’ai testé pour vous les Artengo TS990. Les chaussures haut de gamme de la marque dans leur version tout terrain (des chaussures adaptées [...]
Dans cette mise à jour d’un précédent article écrit en 2014, je vous explique comment développer un jeu offensif face aux joueurs défensifs. Quel est mon plan de jeu, un exemple de schéma tactique spécifique ainsi que les erreurs [...]
Cela fait aujourd’hui plus de 4 mois que je m’astreins a un programme matinal de développement athlétique à base de kettlebell. Je vous explique ici le détail des exercices pratiqués jour après jour du lundi au samedi. Ce programme [...]
