Comment bien tenir sa raquette de tennis pour frapper ses revers à une et deux mains
Réussir un bon revers à une ou deux mains au tennis, c'est en premier lieu adopter une prise correcte. Les explications en images ici.
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Ronan Lafaix nous livre dans cette interview étonnante, quelques un des secrets qui lui ont permis de devenir un des entraîneurs de tennis français les plus efficace.
Démarrer avec une bonne prise de raquette au service, c'est l'assurance de pouvoir améliorer ce coup, toute sa carrière de joueur de tennis. explications en cliquant ici
Comme les joueurs pros, les joueurs de tennis amateurs se blessent en jouant. Cependant, nombre de leurs pépins physiques pourraient être évités grâce aux quelques conseils suivants.
Le poker et le tennis sont deux jeux qui ont, contrairement aux apparences, de nombreux points communs.
Comment aborder au mieux la préparation physique au tennis ? Paul Quétin, un des meilleurs spécialiste français, vous répond en cliquant ici.
Au tennis, passer à l’action est intimement lié, pour moi, au fait de disputer des matchs officiels. J’assume totalement cette vision de mon sport résolument tournée vers la compétition et à votre attention, j'ai recensé 5 freins psychologiques qui [...]
On dit souvent que les bons livres sont rares. En cliquant ici, vous découvrirez la sélection de 151 blogueurs. Chacun d'eux révèle trois livres qui a changé sa vie.
Utilisez la théorie des filières énergétiques de jeu pour battre, au tennis, un adversaire plus fort que vous physiquement.
Adopter une bonne prise de coup-droit, c'est prendre le meilleur départ dans l'apprentissage de votre futur coup fort.