Archives par mot-clef : séances d’entrainement

Comment travailler spécifiquement sa confiance avant un match de tennis? (vidéo)

Il existe au tennis deux types de séances entraînement. L’entraînement pratiqué avec un entraîneur dans le cadre d’un programme planifié aura pour but d’augmenter votre niveau de jeu et votre forme physique. Un autre mode d’entraînement sera spécifique aux périodes … Continuer la lecture

Publié dans entraînement | Marqué avec , , | 4 commentaires

Mieux Connaître Ton Tennis, la saison 1 de Performance Tennis (6 extraits vidéo)

  Pour la première et la dernière fois de l’année 2016, je vous propose de rejoindre la saison 1 de mon programme Performance Tennis. Cette formation a pour but de vous aider à mieux cerner votre personnalité de joueur (ou … Continuer la lecture

Publié dans évènement tennis | Marqué avec , , | 2 commentaires