Archives par mot-clef : concentration

Muscle Ton Mental, la saison 2 de Performance Tennis ( 5 extraits vidéo)

La formation Muscle Ton Mental a pour but d’augmenter le niveau de vos performances en match par le développement de vos capacités mentales. Extrait vidéo Episode 1 Adaptez votre jeu à votre niveau de début de match 1 J’aime A … Continuer la lecture

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Comment améliorer rapidement ses capacités mentales au tennis en compétition ?

Blog Tennis Concept t’offre un moyen d’améliorer très rapidement ton mental en match à l’aide d’une mini formation mise en ligne gratuitement pour quelques jours à l’occasion d’un prochain évènement sur la préparation mentale au tennis. La préparation mentale en … Continuer la lecture

Publié dans évènement tennis | Marqué avec , , | 3 commentaires

4 étapes pour reproduire en competition un coup de tennis réussi à l’entrainement

Découvrez en cliquant ici, les quatre étapes pour réussir en match de tennis officiel les coups maîtrisés à l’entrainement. Continuer la lecture

Publié dans Compétition | Marqué avec , , | 16 commentaires

Recherchez les bonnes sensations quand vous frappez la balle au tennis

Au super ralenti, on peut observer les très bons joueurs de tennis, juste après avoir frappé un coup, rester le regard bloqué sur le cadre de leur raquette. Comment expliquer cela et surtout quel leçon le joueur de club peut-il en tirer ? Continuer la lecture

Publié dans entraînement | Marqué avec , , , | 9 commentaires

Pourquoi faut-il garder son calme sur un court de tennis

S’ énerver sur un court de tennis n’est jamais une bonne chose. Vous y laissez trop d’énergie, de concentration et vous faites trop plaisir à votre adversaire. Continuer la lecture

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