Archives par mot-clef : compétition

5 mauvaises raisons pour ne pas passer à l’action au tennis

Au tennis, passer à l’action est intimement lié, pour moi, au fait de disputer des matchs officiels. J’assume totalement cette vision de mon sport résolument tournée vers la compétition et à votre attention, j’ai recensé 5 freins psychologiques qui empêchent les apprenti-compétiteurs de se jeter à l’eau. Continuer la lecture

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Comment etre aussi fort au tennis en competition qu’a l’entrainement ?

Si, comme beaucoup de joueurs de tennis, vous jouez relâché à l’entraînement et trop tendu en match. Voici des pistes pour travailler sur ce problème. Continuer la lecture

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Preparer son sac de tennis avant un match

La préparation sérieuse d’ un match, démarre par le rituel du sac de tennis. Faire son sac de manière consciencieuse et minutieuse c’est déjà prendre un bon départ pour la compétition. Continuer la lecture

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